Suco cítrico detox: preparação é um ótimo diurético para emagrecer rápido e com saúde
Nada melhor que começar a semana comum suco desintoxicante de laranja, abacaxi e limão.
Esta é uma das bebidas mais recomendadas para emagrecer por causa dos poderosos componentes.
As propriedades das frutas desta poderosa bebida são ricas em antioxidantes e ajudarão a limpar o organismo. Ela contém vitaminas A, B, C e E, além de disso é diurético.
Lembre-se de consultar um nutricionista assim que começar a tomar qualquer suco detox. Este profissional é fundamental para elaborar um plano alimentar para que você atinja seus objetivos mais rápido.
Raceita suco detox cítrico diurético
Ingredientes
Suco de uma laranja
Uma xícara de abacaxi picado
Suco de um limão
Um pepino sem casca nem sementes
Um talo de aipo
Preparação: coloque os ingredientes no liquidificador e bate tudo. Assim estará pronto para consumo. Segundo o sítio estrangeiro Nueva Mujer, para ver grandes resultados deve tomar essa bebida todos os dias em jejum.
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