O orgasmo é a sensação máxima do ápice do prazer. Toda mulher merece experimentá-lo, porém até por questões anatômicas muitas mulheres não conseguem atingir o orgasmo durante a penetração vaginal. E está tudo bem!

Porém, é importante que em algum momento da relação ou da sua intimidade, ela possa experimentar essas sensações! E para isso, separei algumas dicas para se atingir esse momento sublime!
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1 Relaxar a mente
Relaxe e se concentre no momento. Deixe os problemas e inquietações fora do quarto.
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2 Ter intimidade com o parceiro
A intimidade fundamental em qualquer relação, e no caso do sexo, ela também dá a liberdade de dizer o que é bom, e o que não é.
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3 Conhecer o próprio corpo
Ninguém melhor que a própria mulher para conhecer seu corpo, e ao compartilhar isso com o parceiro, a relação fica ainda melhor!
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4 Estimular o clitóris
Esse botãozinho do prazer é parte importante no processo, e estimular o clitóris fará com que a mulher atinja o orgasmo de forma ainda mais intensa.
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5 Optar pela masturbação durante a relação
Relação sexual não é só penetração, e a masturbação pode ser um ingrediente extra para aumentar ainda mais o prazer.
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6 Investir em brinquedos eróticos
Os brinquedos eróticos podem ser usados de forma solo, ou com o parceiro.
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7 Utilizar um lubrificante
A lubrificação é parte fundamental, ao dar mais prazer à penetração. Caso sinta necessário, use um bom lubrificante durante o ato.
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8 Experimentar outras zonas erógenas
As zonas erógenas são pontos no nosso corpo que intensificam o prazer. O clitóris é um deles, mas pode ser também o mamilo, a orelha, a nuca.
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9 Curta o momento
Importante lembrar que o orgasmo não é uma linha de chegada. Por isso, curta ele e sua sensação.
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10 Usar uma almofada sob os glúteos para tornar o "ponto G" mais acessível
O uso de uma almofada pode deixar a mulher uma posição mais confortável, potencializando seu orgasmo.

Dra Erica Mantelli

GINECOLOGISTA/ OBSTETRA/ SAÚDE SEXUAL

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