Diminua o consumo do Galaxy enquanto você dorme com ajuste automático

Use Modos e Rotinas da One UI para desligar o Always On Display, reduzir brilho e ativar economia de energia durante o sono.
Diminua o excesso de notificações no Android em poucos passos

Guia prático para reduzir notificações no Android: ajuste por app, silencie alertas, use Histórico e configure Não Perturbe sem desligar tudo.