Neste sábado (10), o Dia Mundial da Saúde Mental destaca a pressão sobre artistas e a urgência do autocuidado. Cantores têm optado por pausas, tratamentos e letras que revelam vulnerabilidade.
Este sábado (10) marca o Dia Mundial da Saúde Mental e traz à tona uma discussão que tem ganhado espaço na indústria da música: a relação entre fama, criatividade e cuidado emocional. Artistas de diferentes gêneros têm exposto suas vulnerabilidades nas letras e, ao mesmo tempo, priorizado pausas e tratamentos para preservar a saúde mental.
Quando Olivia Rodrigo lançou You Seem Pretty Sad for a Girl So in Love, seu terceiro álbum de estúdio, o disco rapidamente se tornou um dos maiores sucessos do ano, com legiões de fãs se identificando com temas de tristeza, solidão e desilusão amorosa. Em um dos destaques do álbum, “what’s wrong with me”, ela abre a música com um verso que revela essa dor e identificação.
O texto da cantora tem servido como trilha sonora para o Dia Mundial da Saúde Mental e reforça a ideia de que ninguém precisa enfrentar dificuldades sozinho. As indicações ao Grammy podem estar a caminho.
No episódio mais recente da série Like Minded, Monaleo e Kehlani conversaram sobre maternidade e sobre a importância de se permitir buscar ajuda. Dados divulgados no lançamento do The Permission Project apontaram que “63% das mulheres dos EUA têm dificuldade de priorizar a própria saúde”, segundo a iniciativa voltada à saúde mental feminina.
O tema do Dia Mundial da Saúde Mental deste ano, “Lived experiences heard: real voices, real change”, conecta esse debate às experiências pessoais de artistas que escolheram pausar agendas para cuidar de si. Não importa se o músico está em início de carreira tocando em cafés ou já ocupa o topo das paradas: as dificuldades não escolhem status.
É o caso de Ella Langley, que alcançou o primeiro lugar no Billboard Hot 100 com “Choosin’ Texas” e canta com frequência sobre questões emocionais. Em “Be Her”, do álbum Dandelion, ela expõe o desejo e a dor de se sentir menor.
Pouco antes da sequência recordista, Ella cancelou parte da turnê de 2025 e escreveu no Instagram:
“Quero estar totalmente presente para os momentos que estão por vir, e sei que não consigo fazer isso sem cuidar de mim. Às vezes, precisamos ouvir quando nosso corpo e nosso coração pedem para desacelerar”.
Ariana Grande também anunciou uma pausa na vida pública enquanto promovia o álbum Petal, cancelando compromissos e projetos — uma decisão que foi amplamente discutida entre fãs e profissionais. Em junho, ela lançou o B-Line, iniciativa da sua fundação voltada a apoiar profissionais de bastidores.
Lola Young, em processo contínuo de autoconhecimento, disse no início deste ano:
“É um processo contínuo. Não sou um produto acabado, mas estou muito melhor.”
Jelly Roll falou abertamente sobre trabalho em si mesmo durante recuperação e mudanças pessoais:
“Só preciso trabalhar um pouco em mim mesmo para ter certeza de que estou totalmente pronto… Estou completamente sóbrio. Estou com a cabeça no lugar, mergulhado na terapia e na Bíblia, mas acho que preciso me afastar do caos do mercado para realmente ouvir o que Deus quer que eu faça a seguir.”
Meghan Trainor também cancelou sua turnê de 2026 ao relatar sobrecarga emocional após a chegada da maternidade. Em entrevista, ela afirmou que precisava de ajuda para enxergar o quadro geral da vida e descreveu o momento como sufocante.
“Eu estava me afogando. Não conseguia dar conta de tudo e achava que estava dando conta de tudo.”
O recado que se impõe no Dia Mundial da Saúde Mental é claro: na indústria musical, cuidar da saúde mental deixou de ser tema apenas das letras e passou a orientar escolhas profissionais. Priorizar o bem-estar mostrou-se essencial para a sustentabilidade da carreira e para a preservação da criatividade.
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