Responsável por mais de 500 funções essenciais no corpo humano, o fígado é um dos órgãos vitais que mais demandam cuidados. Além de hábitos saudáveis, algumas bebidas naturais podem contribuir para a proteção do órgão e reduzir o risco de doenças hepáticas.
Entre as opções recomendadas, destacam-se:
- Chá verde – Estudos apontam que o consumo regular está associado à diminuição das chances de desenvolver doenças hepáticas, incluindo a cirrose. Publicação do International Journal of Clinical and Experimental Medicine indica que a bebida pode reduzir significativamente o risco de complicações no fígado.
- Suco de beterraba – Rico em antioxidantes, potássio e vitamina C, o suco auxilia na prevenção de inflamações e danos hepáticos. De acordo com a FundaHígado, os nutrientes presentes na beterraba atuam diretamente na proteção e no fortalecimento do fígado.
- Café – Consumido de forma moderada, o café está relacionado a menor risco de cirrose e outras doenças crônicas do fígado, segundo pesquisas médicas.
Especialistas reforçam que essas bebidas não substituem acompanhamento médico, mas podem ser aliadas importantes para manter o bom funcionamento do fígado no dia a dia.
LEIA TAMBÉM
Saúde
Incêndio atinge área de vegetação nos fundos do Hospital Amparo de Maria em Estância
17 de setDestaques
SSP corrige informação e confirma uma morte em queda de avião monomotor em Macambira
17 de setAcidente
Acidente Aéreo: Avião monomotor cai em plantação de milho na zona rural de Macambira; documento é encontrado nos destroços
17 de set
Receba as notícias no seu WhatsApp
Entre no nosso canal oficial e fique por dentro de tudo que acontece em Sergipe
Entrar no canal →