A ação, que começa neste domingo (1º), alerta para prevenção, diagnóstico e tratamento da retinopatia diabética. O CBO estima que 1 em cada 3 pessoas com diabetes pode desenvolver a condição.
A partir deste domingo (1º), o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) inicia a campanha 24 Dias pelo Diabetes, que vai conscientizar a população em geral e, sobretudo, quem vive com diabetes, sobre prevenção, diagnóstico e tratamento da retinopatia diabética. A ação destacará os riscos da doença, considerada uma das principais causas de perda visual evitável entre adultos em idade produtiva.
Dados do CBO indicam que uma em cada três pessoas com diabetes no Brasil, em algum momento da vida, vai desenvolver retinopatia diabética. Estudos e levantamentos citados pela entidade apontam prevalência entre 24% e 39% das pessoas com diabetes no país. O risco aumenta conforme o tempo de convívio com a doença: após 20 anos, por exemplo, cerca de 90% dos pacientes com diabetes tipo 1 e 60% dos com tipo 2 terão algum grau de retinopatia.
Apesar dos números, o CBO ressalta que há possibilidade de reduzir drasticamente o risco de cegueira quando o diagnóstico e o tratamento são realizados precocemente. Segundo a entidade, com intervenção adequada o risco de perda visual pode cair para menos de 5%.
Para a identificação da retinopatia diabética, o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) da Retinopatia Diabética, publicado pelo Ministério da Saúde, prevê a fundoscopia como um dos principais recursos. O exame de fundo de olho permite ao oftalmologista observar a retina e os vasos sanguíneos, detectando alterações mesmo quando o paciente ainda enxerga normalmente. A avaliação pode incluir dilatação da pupila para facilitar a visualização.
A campanha reforçará a orientação para que pessoas com diabetes incluam visitas regulares ao médico oftalmologista na rotina de cuidados, mesmo antes do aparecimento de sintomas. A recomendação vale para todo o país, inclusive para sergipanos que acompanham a programação da iniciativa.
Cuidados e prevenção
- Consumir mais fibras — aveia, feijão, lentilha, arroz integral, além de verduras e legumes;
- Reduzir açúcar, sal e ultraprocessados — evitar embutidos e alimentos industrializados em excesso;
- Evitar fumo e álcool em excesso — reduzir fatores que agravam doenças vasculares;
- Manter peso saudável — controle do peso corporal como parte da prevenção;
- Dormir bem — higiene do sono para favorecer o controle metabólico;
- Reservar momentos de lazer e descanso — gestão do estresse como complemento dos cuidados.
A campanha pretende ampliar a informação sobre a retinopatia diabética e estimular a combinação entre controle da glicemia e da pressão arterial, hábitos saudáveis e acompanhamento oftalmológico. A orientação do CBO é clara: a prevenção ocorre em grande parte fora do consultório, por meio de atitudes diárias que reduzem o risco de surgimento e retardam a progressão da doença.
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