Psicóloga aponta pressão emocional no início do ano e defende atenção contínua à saúde mental
As campanhas de Janeiro Branco levam o tema da saúde mental ao centro do debate, mas o impacto emocional do primeiro mês do ano pode ser mais intenso do que se imagina, alerta a psicóloga clínica Candice Galvão. Segundo ela, a expectativa social de renovação imediata e produtividade gera frustração, ansiedade e autocrítica em quem não consegue atender a esse ideal.