Janeiro Branco: a depressão pode ser genética? Médica responde
O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, incentivando reflexões e diálogos acerca de transtornos como a depressão.
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José Costa
Vai começar uma vida saudável em 2025? Passos para manter o foco o ano inteiro!
Se a sua resolução de ano novo é cuidar mais da saúde (física e mental), confira dicas para não desistir da meta
E se todos os dias do ano fossem Natal?
Com esta mensagem, desejo Feliz Natal aos amigos de todos os dias A maior festa dos cristãos em todo o mundo é comemorada no… Continue a ler »E se todos os dias do ano fossem Natal?
Lembranças das festas de Natal em Itabaiana
A época natalina me traz boas lembranças das festas de natal e ano novo que fizeram parte da minha infância e juventude, e provavelmente da maioria dos itabaianenses e circunvizinhos que nasceram há 30, 40, 50 anos. As festas eram realizadas na Praça João Pessoa, antiga Santa Cruz, a partir da década de 60 e na Praça Etelvino Mendonça, a partir da década de 70.
A Escola Municipal José Filadelfo Araujo é destaque nos Jogos Escolares Municipais 2024
A Escola Municipal José Filadelfo Araujo participou dos Jogos Escolares Municipais com 65 atletas em todas as modalidades disputadas, conquistando 37 medalhas, o maior número de medalhas entre as 19 escolas participantes.
Treinos que gastam mais calorias: será que você acerta os campeões? Apostamos que esta lista vai te surpreender Quando falamos em benefícios das atividades físicas,… Continue a ler »
Orgulho de ser professor
Em agosto de 2023, através de um processo seletivo, comecei a lecionar educação física aos alunos do 2º ano e do 6º ao 9º ano… Continue a ler »Orgulho de ser professor
Outubro Rosa: conheça os primeiros sintomas e como evitar o câncer de mama
Câncer de mama é o mais comum do Brasil, no entanto, ele costuma se desenvolver silenciosamente
8 cuidados ao começar a praticar corrida
Veja como alguns hábitos são importantes para correr sem prejudicar a saúde
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