O Instituto Nova Essentia promove, no sábado, 31 de janeiro, uma roda de conversa gratuita voltada ao cuidado com a saúde mental, alinhada ao movimento nacional Janeiro Branco.
O encontro ocorre às 15h30, na Livraria Escariz da Avenida Jorge Amado, nº 960, bairro Jardins, em Aracaju, e será conduzido presencialmente por profissionais da instituição.
Inscrições limitadas
Para participar, é necessário se inscrever pelo telefone (79) 99854-8596, informando nome completo, data de nascimento, e-mail e telefone. As vagas são limitadas.
Espaço de escuta e troca
Durante a roda de conversa, serão discutidos temas como ansiedade, estresse, emoções, autocobrança e autocuidado. De acordo com a psiquiatra e organizadora do evento, Dra. Ana Raquel Santiago, a proposta é oferecer um momento de pausa e reconexão em meio à rotina acelerada.
A atividade é direcionada a pessoas que se sentem sobrecarregadas, convivem com preocupações constantes, têm dificuldade em desacelerar ou desejam aprender a cuidar melhor da própria saúde mental, inclusive aquelas que nunca passaram por acompanhamento psicológico.
Serviço
Data: 31 de janeiro
Horário: 15h30
Local: Livraria Escariz – Av. Jorge Amado, 960, bairro Jardins, Aracaju
Informações e inscrições: (79) 99854-8596
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