A influenciadora disse ter sofrido exaustão após participar da 71ª Festa do Peão de Barretos. Ela afirma que as demandas triplicaram no retorno, incluindo trabalho social na África e cuidados com a filha Zuza.
A influenciadora e apresentadora Rafa Kalimann afirmou ter enfrentado um quadro de exaustão — que ela descreveu como “burnoutzão” — após participar da 71ª Festa do Peão de Barretos, no interior de São Paulo. Em publicações nas redes sociais, a artista relatou que já acumulava muitas demandas antes do evento e que, no retorno, a carga de compromissos aumentou significativamente.
Segundo o relato divulgado por ela, o volume de tarefas triplicou depois do festival, incluindo compromissos profissionais, seu trabalho social na África e os cuidados com a filha, Zuza. Rafa também foi identificada como companheira do cantor Nattan, e revelou que a rotina intensa tornou difícil retomar o ritmo normal de trabalho e de vida.
“Depois de Barretos, eu, assim, entrei em um ‘burnoutzão’, porque eu vim de um mês muito tumultuado e cheio de coisas, resolvendo muitas coisas. E aí, chegou, passou Barretos, baixou a adrenalina e eu tive que fazer muita coisa”
No comunicado compartilhado nas redes, a influenciadora detalhou parte da rotina e disse como está lidando com o período de exaustão, embora não tenha divulgado cronograma ou medidas específicas adotadas. O relato destacou o acúmulo de responsabilidades e a dificuldade de conciliar projetos profissionais com a agenda pessoal e as atividades voltadas ao trabalho social.
A declaração de Rafa Kalimann chamou atenção para a pressão sobre profissionais públicos que alternam compromissos de entretenimento, campanhas e ações sociais, além das demandas familiares. No post, ela explicou que a queda da adrenalina após o evento contribuiu para o sentimento de sobrecarga, o que culminou no episódio que definiu como “burnoutzão”.
O caso reforça o debate sobre saúde mental e a necessidade de planejamento de rotinas que considerem períodos de descanso e suporte para quem acumula múltiplas funções. Rafa optou por compartilhar a experiência com seus seguidores e expor a realidade de quem lida simultaneamente com carreira, projetos sociais e cuidados parentais.
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